Nesta última sexta-feira dia 22 de setembro, a Secretária da Mulher do Siemaco Guarulhos, realizou a 2ª edição da roda de conversa, “Bate Papo Entre Elas”. Onde Mulheres de diferentes áreas se reuniram para discutir um tema de extrema importância: a saúde mental. Conduzida pela renomada Psicanalista Sandra Morgado, contando também com a presença da Jessica Coelho, e Maria Brizola que cuidam do departamento da Secretária da Mulher.
A roda de conversa proporcionou um ambiente seguro e receptivo, onde as participantes compartilharam suas experiências, reflexões e perspectivas sobre a valorização da vida.
Em meio a essa atmosfera de cuidado mútuo, diversos tópicos foram abordados. Desde estratégias para lidar com o estresse cotidiano até a importância do autoconhecimento e do autocuidado, além de como identificar atitudes suicidas e como agir em momento de crise de ansiedade, as mulheres presentes absorveram esse conhecimento valioso. Além desses temas, tiveram atividades para exercitar a empatia e a sororidade como o momento do “carinho quentinho” onde nossa palestrante, aplicou a dinâmica em que sorteava o nome de todos os presentes, para que cada uma realizasse um ato de carinho e elogio.
Foi uma roda de conversa, especial no Siemaco Guarulhos não apenas promoveu a saúde mental, mas também fortaleceu os laços entre mulheres que compartilham o compromisso com o bem-estar e a valorização da vida.
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Siemaco Guarulhos sempre valorizando a saúde e o bem-estar dos trabalhadores! 💛
